लाइफस्टाइल डेस्क: गर्मियों का मौसम आते ही पसीना और धूल-मिट्टी की वजह से बाल जल्दी ऑयली और चिपचिपे हो जाते हैं। कई बार शैंपू करने के बाद भी अगले ही दिन बाल भारी और तैलीय लगने लगते हैं। ऐसे में सही हेयर मास्क का इस्तेमाल बालों को साफ, हल्का और हेल्दी बनाए रखने में मदद कर सकता है।
क्यों गर्मियों में जल्दी ऑयली हो जाते हैं बाल?
गर्मियों में स्कैल्प की ग्रंथियां ज्यादा तेल (Sebum) बनाने लगती हैं। इसकी वजह से बाल जल्दी चिकने दिखने लगते हैं। धूल, पसीना और तेज धूप भी बालों की सेहत पर असर डालते हैं। ऑयली स्कैल्प की वजह से डैंड्रफ, खुजली और बाल झड़ने जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। इसलिए गर्मियों में बालों की सही देखभाल जरूरी है।
गर्मियों में बालों के लिए बेस्ट हेयर मास्क
एप्पल साइडर विनेगर और एलोवेरा मास्क
एप्पल साइडर विनेगर स्कैल्प की अतिरिक्त तेलीयता को नियंत्रित करता है, जबकि एलोवेरा बालों को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है।
कैसे बनाएं:
- 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर
- 2 चम्मच एलोवेरा जेल
दोनों को अच्छी तरह मिलाकर स्कैल्प पर 15–20 मिनट लगाएं और फिर हल्के शैंपू से धो लें।
हनी और ओट्स मास्क
शहद के एंटी-बैक्टीरियल गुण स्कैल्प को साफ रखते हैं और ओट्स अतिरिक्त तेल को सोखने में मदद करते हैं।
कैसे बनाएं:
- 1 चम्मच शहद
- 2 चम्मच पिसे हुए ओट्स
इसे बालों पर लगाकर 15–20 मिनट बाद धो लें।
नीम और दही मास्क
नीम के एंटी-फंगल गुण स्कैल्प को स्वस्थ रखते हैं और दही बालों को पोषण देता है।
कैसे बनाएं:
- 10–12 नीम की पत्तियां पीसकर पेस्ट बनाएं
- 2 चम्मच दही मिलाएं
इसे स्कैल्प पर लगाकर 20 मिनट बाद शैंपू से धो लें।
दही और नींबू मास्क
दही बालों को पोषण देता है और नींबू अतिरिक्त तेल को कम करने में मदद करता है।
कैसे बनाएं:
- 2 बड़े चम्मच दही
- 1 चम्मच नींबू का रस
इसे बालों में 20 मिनट तक लगाकर हल्के पानी से धो लें।
हेयर मास्क इस्तेमाल करते समय ध्यान रखें
- हफ्ते में 1–2 बार हेयर मास्क लगाएं।
- हल्की और प्राकृतिक सामग्री का ही इस्तेमाल करें।
- बाल धोते समय ठंडे या गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।
गर्मियों में बालों को हेल्दी रखने के टिप्स
- रोजाना बालों को हल्का ब्रश करें ताकि धूल और अतिरिक्त तेल निकल सके।
- तेज धूप में बालों को कवर करके रखें।
- ज्यादा गर्म पानी से बाल धोने से बचें।
- शैंपू के बाद हल्का कंडीशनर या हेयर सीरम लगाएं।