डेस्क। अगर आपको अक्सर एयर कंडीशनिंग में भी ठंड लगती है, तो आप अकेले नहीं हैं। शरीर की ठंड और गर्मी सहने की क्षमता उम्र, एक्टिविटी लेवल, खान-पान, नींद और हार्मोन जैसे कई कारकों पर निर्भर करती है। हालिया स्टडीज में यह भी सामने आया है कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में ज्यादा ठंड महसूस होती है।
शोध के अनुसार, शरीर का सामान्य तापमान लगभग 37°C माना जाता है, हालांकि यह दिनभर में 1°C तक ऊपर-नीचे हो सकता है। वहीं 38°C से अधिक तापमान को बुखार माना जाता है, जो आमतौर पर संक्रमण या अन्य स्वास्थ्य कारणों से होता है।
विशेषज्ञों के मुताबिक, पुरुषों और महिलाओं में शरीर की बनावट के कारण तापमान महसूस करने की क्षमता अलग होती है। महिलाओं के हाथों का तापमान औसतन पुरुषों की तुलना में लगभग 2.8°C कम पाया गया है, जैसा कि ‘द लैंसेट’ में प्रकाशित एक अध्ययन में भी बताया गया है।
शोध में यह भी कहा गया है कि महिलाओं का शरीर आकार में छोटा होने और सतह क्षेत्र-आयतन अनुपात अधिक होने के कारण गर्मी तेजी से कम होती है। वहीं पुरुषों में अधिक मसल मास होता है, जो शरीर में अधिक गर्मी पैदा करने में मदद करता है।
इसी वजह से महिलाओं का शरीर ठंडे वातावरण में अंदरूनी गर्मी को बचाने के लिए रक्त प्रवाह बाहरी अंगों तक कम कर देता है, जिससे उन्हें ज्यादा ठंड महसूस होती है। कई विशेषज्ञ मानते हैं कि इसी कारण महिलाओं के लिए आदर्श तापमान पुरुषों की तुलना में लगभग 2.5°C अधिक हो सकता है।