डेस्क। चेहरे पर अचानक निकला एक पिंपल कई बार पूरे लुक को खराब कर देता है। खासकर शादी, पार्टी या किसी जरूरी कार्यक्रम से पहले अगर चेहरे पर पिंपल के साथ लालिमा और सूजन दिखाई देने लगे, तो परेशानी और बढ़ जाती है। ऐसे में तुरंत राहत के लिए लोग कई तरह के घरेलू उपाय आजमाते हैं। ग्रीन टी और बर्फ से बनी आइस क्यूब की हल्की सिकाई भी ऐसा ही एक आसान तरीका है, जो कुछ लोगों में पिंपल की सूजन और लालिमा को अस्थायी रूप से कम करने में मदद कर सकती है।
हालांकि, यह ध्यान रखना जरूरी है कि ग्रीन टी और बर्फ मुंहासों का स्थायी इलाज नहीं हैं। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को इसका इस्तेमाल सावधानी से करना चाहिए।
पिंपल्स पर कैसे काम कर सकती है ग्रीन टी और बर्फ?
ग्रीन टी में पॉलीफेनॉल जैसे यौगिक मौजूद होते हैं, जिनमें एंटीऑक्सीडेंट और सूजन कम करने वाले गुण पाए जाते हैं। वहीं, ठंडी सिकाई प्रभावित हिस्से की सूजन और लालिमा को कुछ समय के लिए कम कर सकती है। ऐसे में ज्यादा सूजे या लाल पिंपल पर ग्रीन टी से बने आइस क्यूब की हल्की सिकाई राहत दे सकती है।
ऐसे बनाएं ग्रीन टी आइस क्यूब
ग्रीन टी आइस क्यूब तैयार करने के लिए सबसे पहले एक कप पानी उबालें। इसमें एक से दो ग्रीन टी बैग या करीब एक चम्मच ग्रीन टी की पत्तियां डालें। इसे लगभग 5 मिनट तक ढककर रखें और फिर छान लें।
ग्रीन टी को पूरी तरह ठंडा होने दें। इसके बाद इसे साफ आइस ट्रे में डालकर फ्रीजर में जमा लें। आइस क्यूब पूरी तरह जमने के बाद ही इसका इस्तेमाल करें।
चेहरे पर लगाने का सही तरीका
बर्फ को सीधे चेहरे की त्वचा पर रगड़ना उचित नहीं है। इससे जलन या त्वचा को नुकसान हो सकता है। इसलिए आइस क्यूब को एक साफ और पतले सूती कपड़े में लपेटकर इस्तेमाल करें।
सबसे पहले चेहरे को माइल्ड क्लींजर से साफ करें। इसके बाद कपड़े में लिपटे ग्रीन टी आइस क्यूब को पिंपल वाली जगह पर हल्के हाथों से लगाएं। लगातार रगड़ने के बजाय थोड़ी-थोड़ी देर के लिए हल्की सिकाई करें। अगर तेज जलन, सुन्नपन या असहजता महसूस हो तो तुरंत इस्तेमाल बंद कर दें।
आइसिंग के बाद त्वचा का ऐसे रखें ध्यान
ठंडी सिकाई के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज करना जरूरी है। चेहरे को रगड़कर सुखाने के बजाय मुलायम तौलिए से हल्के हाथों से थपथपाकर सुखाएं। इसके बाद त्वचा के अनुसार नॉन-कॉमेडोजेनिक या ऑयल-फ्री मॉइश्चराइजर लगाया जा सकता है।
अगर दिन में बाहर निकलना है तो सनस्क्रीन का इस्तेमाल भी करें। इससे त्वचा को धूप से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद मिल सकती है।
क्या पिंपल के दाग भी मिटेंगे?
ग्रीन टी आइस क्यूब से पिंपल की सूजन और लालिमा में अस्थायी राहत मिल सकती है, लेकिन पुराने दाग या मुंहासों के निशान मिटाने का यह प्रमाणित इलाज नहीं है। अगर पिंपल के दाग लंबे समय तक बने रहते हैं तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।
इन लोगों को बरतनी चाहिए सावधानी
बहुत संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को इस उपाय का इस्तेमाल सावधानी से करना चाहिए। अगर चेहरे पर कट, घाव या पहले से जलन है तो बर्फ लगाने से बचें। बार-बार होने वाले, बेहद दर्दनाक या गंभीर मुंहासों के मामले में केवल घरेलू नुस्खों पर निर्भर रहने के बजाय त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर होता है।
नोट: ग्रीन टी और बर्फ से बनी आइस क्यूब की हल्की सिकाई पिंपल की सूजन और लालिमा को कुछ समय के लिए कम करने में मदद कर सकती है, लेकिन इसे मुंहासों का स्थायी इलाज नहीं माना जाना चाहिए। किसी भी घरेलू नुस्खे को चेहरे पर इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करना बेहतर है। जलन या एलर्जी होने पर तुरंत इसका इस्तेमाल बंद कर दें।