30 की उम्र में भूलने लगे हैं छोटी-छोटी बातें? बुढ़ापा नहीं, तनाव और खराब लाइफस्टाइल हो सकती है वजह

हेल्थ डेस्क : अगर 30 की उम्र में आपको छोटी-छोटी बातें याद रखने में परेशानी होने…

फल से लेकर छाल तक, कटहल का हर हिस्सा है सेहत का खजाना, जानिए इसके जबरदस्त फायदे

लाइफस्टाइल डेस्क। कटहल सिर्फ स्वादिष्ट फल ही नहीं, बल्कि पोषण और औषधीय गुणों का भी खजाना…

फ्रिज में पॉलीथीन में न रखें फल-सब्जियां, सेहत और ताजगी दोनों को हो सकता है नुकसान; जानिए सही तरीका

लाइफस्टाइल डेस्क। बाजार से फल और सब्जियां लाने के बाद उन्हें उसी पॉलीथीन बैग में फ्रिज…

Screen Time से बढ़ रहा आंखों पर खतरा, धुंधली नजर को भूलकर भी न करें नजरअंदाज

हेल्थ डेस्क। मोबाइल, लैपटॉप और अन्य डिजिटल स्क्रीन का लंबे समय तक इस्तेमाल आज की जीवनशैली…

क्या रोजाना कॉफी पीना फायदेमंद है? जानिए फायदे और नुकसान

डेस्क। कॉफी आज युवाओं की सबसे पसंदीदा ड्रिंक्स में से एक है। अरेबिका और रोबस्टा कॉफी…

बारिश में उदासी और धूप में खुशी? समझिए मौसम और मानसिक स्वास्थ्य का अनोखा कनेक्शन

बदलते मौसम का असर सिर्फ शरीर पर ही नहीं, बल्कि हमारे मानसिक स्वास्थ्य और व्यवहार पर…

चुकंदर के फायदे: सेहत और खूबसूरती दोनों के लिए है वरदान, जानिए क्यों करें रोजाना सेवन

Health Benefits Of Beetroot : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग ऐसी चीजों की तलाश…

ट्रेन में ऐसे तय होते हैं सीट नंबर, इस आसान ट्रिक से मिनटों में पहचानें अपनी बर्थ

नई दिल्ली। ट्रेन यात्रा के दौरान टिकट कन्फर्म होने के बाद सबसे बड़ा सवाल यह होता…

सेहत का खजाना है मुनगा फली, जानिए इसके चौंकाने वाले स्वास्थ्य लाभ

लाइफस्टाइल डेस्क। मुनगा फली, जिसे सहजन, सुजना या मोरिंगा ओलिफेरा के नाम से भी जाना जाता…

समय से पहले बूढ़ा दिखने के पीछे हो सकती हैं आपकी ये 5 आदतें, जानिए कैसे घटता है कोलेजन

लाइफस्टाइल डेस्क। सदाबहार जवां और खूबसूरत दिखना हर किसी की चाहत होती है। इसके लिए लोग…